On a testé : le cours de Pilates au Royal Mansour

Faire du sport, c’est tendance, mais pour certaines, juste le mot rebute encore un peu. On vous l’accorde, ce n’est pas toujours une partie de plaisir. Mais, imaginez-vous dans un cadre idyllique, autour d’un immense jardin luxuriant et dépaysant, loin du tumulte de la ville, dans un véritable havre de paix et de quiétude. Et si l’on vous dit que ce lieu enchanteur n’est autre que le somptueux Royal Mansour, ça change un peu la donne non ? Même si l’automne a montré le bout de son nez, la température est encore très clémente à Marrakech et faire un peu d’exercice physique en plein air, ça n’a pas de prix. Ca tombe bien, le Spa du palace vient de signer une collaboration exclusive avec Hollie Grant, l’une des coachs en Pilates les plus qualifiées du Royaume Uni. Cette jolie blonde vous accueille chaleureusement pour vous faire passer une petite heure de renforcement musculaire, à mi-chemin entre gym douce et yoga. Pas besoin d’être experte en la matière. Que vous soyez grande sportive ou novice, la jeune britannique va à votre rythme, sans aucune pression. Son crédo : vous apprendre à aimer l’exercice physique en transformant la relation que vous entretenez avec votre corps. Debout ou allongée sur votre tapis, elle vous aide à gagner en tonicité et en souplesse, tout en travaillant profondément sur votre respiration. Au menu : des exercices bien adaptés qui alternent entre cardio, étirements, abdominaux et renforcement musculaire. Très prisée en Angleterre depuis la création de sa discipline « The Pilates PT Method ™ », Hollie accompagne régulièrement les célébrités y compris des membres de la famille royale. Et c’est avec beaucoup de plaisir et de motivation que le cours se déroule. On ne sent vraiment pas le temps qui passe. Et même si l’on est bien concentré sur nos mouvements, nos yeux restent émerveillés par le fabuleux paysage naturel de toute cette végétation qui nous entoure. En groupe ou en cours individuels (sur demande), que ce soit pour les hôtes de l’hôtel ou les visiteurs, le Spa offre des sessions d’entrainement jusqu’au 1er novembre. Ce serait peut-être l’occasion idéale de venir tenter l’expérience en découvrant les nombreux bienfaits de la méthode Pilates. Et ce, en compagnie de cette charmante experte, souriante et enthousiaste, qui vous motivera jusqu’au bout pour vous dépasser. Franchement, vous ne serez pas déçues : en fin de séance, on se sent complètement revigoré et l’esprit bien plus léger. Attention places limitées, mieux vaut réserver dès que possible !

Tél : 052980-8080

Instagram : @thepilatespt

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